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新しいポストイットで新しい目標

ドッグトレーナーになるには
新しいポストイットで新しい目標を!
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質問します。

貴方は、絶対に達成したい目標を一日のうちどれ位の時間考えていますか?

目覚めてから寝るまでずっとそのことばかり考えている人は殆どいないと思います。

殆どの人は
朝起きて顔を洗いながら「皺が増えたな」とか
テレビを見ては「また株価が落ちたか」とか
「嫌なニュースが多いな」とか
トイレに入りながら「昨日は食べ過ぎた」とか
仕事しようと思ってパソコン開いたけどついフェースブックに夢中になったり。
家の中や職場で色々なことに気を取られます。

ですから意外と絶対に達成したい目標について集中している時間って少ないんです。
それでは目標達成はおぼつかないか達成できたとしてもとっても時間がかかってしまう可能性が大です。

しかも人間って忘れる動物なんですよね!

気をつけて集中していないと「あれ、俺の目標ってなんだったっけ?」なんてことも起こりえます^^;
そんなことがないようするテクニックを今日はこっそりお伝えします。

 

貴方の目標をポストイットに同じ言葉で5枚ほど書いてください。

そして、家の中の立ち寄りそうな場所全てに張っていきます。

 

洗面所、クローゼットのドア、テレビの画面、トイレの壁、仕事用のパソコンの画面など

何をしていてもどこに行ってもポストイットが貼ってありますから物理的に目標を思い出させてくれます。

ポストイットですから目標を達成したときに簡単にはがすことができますし、
目標を修正したいときも簡単に張り替えることができます。

 

「そんな事で目標達成なんかできるんかいな」と思いなさるな!
めっさ効果ありまっせ!

 

森山は先日、3ヵ月後に達成したい目標を書き込んで新しいポストイットを家中に張りました。
いつ、どこに行ってもその目標を忘れることはありません。

気合いが入ります!

新しい目標に向かって!